Гималайская соль — это природная соль, добываемая из соляной шахты Хевра в регионе Пенджаб в Пакистане. Эта соль богата различными минералами и микроэлементами. Он содержит минералы, особенно железо, кальций, магний, калий и натрий. Благодаря содержанию минералов соль имеет розовый, красный или белый цвет.

Низкое содержание натрия: гималайская соль имеет более низкое содержание натрия по сравнению с традиционной поваренной солью. Низкий уровень натрия может помочь регулировать потребление соли и удовлетворить потребности в сокращении потребления соли.

Польза для здоровья: Гималайская соль традиционно используется некоторыми людьми из-за ее пользы для здоровья. Они могут включать поддержание электролитного баланса, увеличение способности удерживать воду, поддержание здоровья пищеварительной системы и улучшение здоровья кожи. Однако эти утверждения о пользе для здоровья должны быть научно подтверждены.

Использование: Гималайскую соль можно использовать в кулинарии, в качестве приправы и ароматизатора. Его также можно посыпать различными блюдами или использовать в десертах и ​​напитках. Его также можно использовать в солях для ванн и средствах по уходу за кожей.